Ćwiczę na siłowni już od dobrych 3 lat (z przerwami oczywiście) i nie będzie to mój pierwszy cykl. Wcześniej używałem monohydrat i jabłczan (Cell Pump). Jakiego wyboru dokonać teraz, może kupić coś jeszcze innego? Co polecacie?
Pytanie czysto teoretyczne przynajmniej póki co, jakie spalacze z johimbina są dostępne teraz na rynku? A jeśli czysta johimbina to gdzie najlepiej kupić?
Witam , mam 2 problemy: - ostatnio po silowni często mam zakwasy, znacie jakies dobre sposoby żeby ich nie bylo ?? slyszalem że woda z glukozą pomaga. - skończylem brac gainera megabol 737 i chcialbym kupic cos nowego. Co polecacie?? Chodzi mi głownie o mase ciała i żeby chociaż w miare smakowało
Czesc mam 15lat i dopiero zzaczynam ćwiczyć i chciałem się dowiedzieć co mam najpierw robić jaką dietę i ile muszę ćwiczyć żeby brać kreatyne a i jeszcze jedną mam pytanie czy w tym wieku białko jeść naturalne czy kupić jakieś białko jak by mógł mi ktoś pomoc to bardzo proszę z góry dziękuje
Czy lepiej kupic Mass XXL treca 3000 g czy dwa Activia Musli Gainer po 3000 g? Wiem ze jest to kwestia składników które uzupełniają diete... Ale co wydaje sie lepszym wyborek Trec który jest bardzo dobry czy Activia która starczy mi na dłużej ? Pozdro
witam, przebywam w Anglii- cwicze okolo 5 miesiecy. Chcialbym kupic sobie odzywki na mase - > co mozecie mi polecic ? Znacie sie na odzywkach jakis brytyjskich firm ?
Elo ;]. mam zamiar kupić Kreatyne Olimpa Mega Caps i Geainer MASS XXL. co myślicie o takim połączeniu? czy moge stosować kreatyne mimo ze niemam wytreowanych 6 miesiecy?? Czy przez te 6 miesiecy organizm robi sie odporniejszy na szkody ? Jak to jest? ^^. z gory dzieki.
Witam! Wybieram sie do USA i chcę sobie kupić suplementy, na 7 miesięcy. Do wydania mam sporo $, co najlepiej i z czym łączyć? Chciałbym w sumie zrobić z 3 cykle masowe jeśli się uda, i jakiś międzykreatynowy , no i przed wakacjami na rzeżbę jakiś. Liczę na wasza pomoc! :)
Kupiłem Anabolic BCAA z Treca, zamierzam jeszcze kupic gainera 737, biore tran, multiwitamine, co jeszcze polecacie do tego moge jeszcze wydac jakies 100zł (prócz zestawów kreatynowych bo wlasnie skonczylem cykl z reactorem pro3 z Treca) żeby mi poszło dużo siły??
Mam 16 lat cwicze juz ok. 1,5 roku ale nie systematycznie. zdecydowalem sie na kupno jakis odrzywek tzn. dokladnie Vitalmax Creatin Monohydrate i nie wiem czy kupić to czy nie i jakbyście mogli to pomóżcie mi czy kupowac to i co do tego?? bo sama kreatyna chyba nic nie da. pozdrawiam
Witam wszystkich. Chcę kupic ławkę pod sztangę. Zastanawiam się pomiędzy: http://allegro.pl/item523475744_nowa_marbo_semi_pro_lawka_pod_sztange.html http://allegro.pl/item529052835_529052835.html co o nich myślicie?
chce kupic ok 2000g białka. zalezy mi za***iscie na cenie zeby było jak najtanisze ale przyzwoite. czy te co podałem w temacie są ok? jesli tak które wybrac?
Kolega mi wyslal taki link z allegro http://www.allegro.pl/item141348896_promocja_2x_gainer_2250g_kreatyna_500g_gratis_.html i pyta sie mnie czy warto to kupic ja nie slyszalem o tej firmie moze wy pomozecie co o tym myslicie bardzo atrakcyjna cena jak na 2 puchy gajnera i monohydrant
Witam mam 17 lat ,168 wzrostu i 58kg .Nieregularnie ćwicze na siłowni,teraz chce zacząc ćwiczyć tak aby było po mnie widać chce mieć siłe i bardzo szybko przybrać masy mięsniowej .Co robic prosze o pomoc jeśli potrzeba to diete i plan ćwiczyć oraz czy kupić gainera
Chciałbym kupić sobie bieżnie, ale jestem kompletnie zielony w tym temacie. Znalazłem taką ofertę na allegro: http://allegro.pl/ShowItem2.php?item=3191989040&ars_source=ars&ars_socket_id=16&ars_rule_id=84 najchętniej bym to kupił, ale nie chcę wydać tyle kasy na coś, co rozleci się po tygodniu.
Witam ! fundusze okrojone ze wzgledu na dopiecie diety . i pytanie co do nitro II ? kupic cp czy z 500 gram (codzinnie dwie porcje + nitro przed tre) krety mono + paczke ostrowi. wiadomo bialak nigdy dosc bo jakies posilki moga wypasc czy cos;) staz 2.5 roku cykl jak pisalem 5.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześc. Chcę kupić swoje pierwsze białko, nie znam się na tym kompletnie. Chciałbym waszej rady co do kupna. Nie musi to być białko z najlepszej pułki, jestem początkującym. Z góry dzięki za odpowiedź :)
Chciałby sie dowiedzieć co sadzicie o białku Hi-tec protein80???Czy lepiej dołożyc te 40zł i kupic 90.Słyszałem ze od tej 80-tki lepszy jest ovopol i że jest to nie za dobre białko
